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紅外線是國外科學家赫歇爾試驗中發現的，人們肉眼看不見，物理特性與可見光相似，有熱輻射，因為在可見光紅光外側，所以被稱為紅外線。
我們的皮膚從外到里，可以分為表皮層、上皮層、真皮層、皮下組織層，每一層都有不同的結構組織，比如肌肉組織、大血管就主要集中在皮下組織層。 而根據波長的不同，紅外線治療儀發出的紅外線可以分為近紅外線（短波紅外線）、遠紅外線 （長波紅外線）。其中，近紅外線的穿透性最強，可以直接對深層肌肉、血管組織加熱，治療效果也更好。而遠紅外線的穿透性相對較弱，多被表層皮膚吸收。 如果僅靠遠（長波）紅外線的熱效應，就可能出現表層皮膚溫度已經很高，而深層組織未被加熱「充分」的情況。所以，近紅外線含量的高低也是影響治療儀效果的一個重要因素。
大家都知道，血液循環對身體各組織器官十分重要，它能帶走身體產生的代謝廢物，同時為組織器官帶來氧氣等營養物質。對于某些傷口，適度的紅外線照射能增加局部血液循環，帶來更多營養成分、促進傷口愈合。而骨關節、肩周炎等慢性疼痛多是無菌性炎癥引起的，局部升溫能促進血液循環，更快地帶走代謝廢物，同時松弛肌肉緩解疼痛。
在醫院治療中更有三分治療，七分護理的說法，護理是醫院在整個治療康復過程中一項至關重要的措施。而紅外線治療儀又是護理工作中不可缺少的重要工具。該紅外線可以透過衣服作用于治療部位。可穿過皮膚，直接使肌肉、皮下組織等產生熱效應。加速血液物質循環，增加新陳代謝、減少疼痛、增加肌肉松弛、產生按摩效果等。紅外線主要是由于其能從不同水平調動人體本身的抗病能力而治療疾病。
紅外線治療儀只是輔助我們護理和或康復保健的方法，一般長期使用效果好些，但并不是說能包治百病。物理療法要比藥物安全性高，不過效果相對慢一些，我們要善于利用科技帶來的便利，同時也要結合鍛煉，飲食，藥物等綜合治療。
